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蜂蜜美容护肤知识,用对了年轻10岁!

来源:天天营养 2017-7-31 7:00:00 作者:瞿仲鸣

蜂蜜是天然的护肤品。它能为皮肤提供营养,使得皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着于皮肤表面的细菌,也能消除皮肤色素,促进上皮组织再生。下面天天营养网小编就给大家介绍一些蜂蜜美容护肤知识吧。

蜂蜜美容护肤知识-40

一、蜂蜜美容护肤知识

蜂蜜美容护肤常识很多,不同蜂蜜功用也不同哦。

1、利于润肺的蜂蜜有:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜。

2、利于泻火的蜂蜜有:黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜。

3、利于养颜的蜂蜜有:雪脂莲蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜。

4、利于养胃的蜂蜜有:桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜。

5、利于睡眠的蜂蜜有:龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜,最好是蜂王浆。

6、凡是蜂蜜都具有通便的功效,但在选择的时候应该尽量选择凉性蜂蜜。

二、了解了蜂蜜美容护肤知识,再来具体看看护肤方法吧

(一)鲜花粉美容法

1、内服:每天早、晚各1次,每次3―8克,连服半年以上,可以减少面部已有的小皱纹和斑点,从而白嫩肌肤。

2、在雪花膏中混入适量蜂花粉,用此膏擦脸和手,可以防止皮肤干裂、祛雀斑及美容。

(二)蜂蜜面膜

1、蜂蜜一汤匙,蛋黄1个,植物油一汤匙,充分混匀后备用。将此膏涂抹于脸、脖子上,连涂3次以形成薄膜,25分钟以后除去,每周使用2次。

2、蜂蜜一匙、甘油一匙、水两匙充分拌匀后加面粉一匙,充分混匀即成了面膜湿膏。使用时可以涂在脸上、脖子上形成薄膜,20分钟后取掉。每周用1―2次。

(三)蜂蜜美容剂

1、蜂蜜1份,加水1――2倍,混匀后可以作为皮肤防护剂,每天涂擦2次,效果比一般的皮肤防护霜要好很多。

2、蜂蜜按摩油。每天晚上洗脸后取1茶匙蜂蜜加数滴橄榄油拌匀,涂在脸上轻轻按摩。

3、蜂蜜葡萄酒护肤液:500克蜂蜜兑150克于红面萄酒,搅匀后蜜封好,每天早、晚可以各擦手、脸一次。坚持半个月以上即可见到良好效果。

4、每50克雪花膏中,加入1.0―2.0克蜂蜜拌匀,每天早、晚使用。

5、蜂蜜、酒精各20%,加水60%,拌匀后擦手、脸。

6、蜂蜜50克和1枚鸡蛋的蛋清混合后拌匀,放瓶中密封或冰箱内。早晚各1次,此剂可以使用1周。坚持1个月使皮肤细腻而白净。

7、蜂蜜30克、蜂蜡30克,洋葱汁30毫升、白百合汁30毫升,放入瓷罐中用文火加热使蜂蜡溶化,用木棍搅匀、冷却。每天早晚用此膏擦脸、按摩,再用软布擦掉。可减轻或消除皱纹,并防止新的皱纹出现。

三、除了美容护肤,蜂蜜的作用还大着呢

1、蜂蜜的保健功能

经国家权威部门批准的保健功能有:免疫调节、调节血脂、增强免疫力、抗氧化、调节血糖、延缓衰老、辅助降血糖、辅助抑制肿瘤、耐缺氧、改善胃肠道功能、缓解体力疲劳、辅助降血脂、抗疲劳、清咽润喉、对化学性肝损伤有辅助保护作用等。

2、蜂蜜的适用人群和食用注意

一般来讲蜂蜜是所有人都适合的,适用量为每天20克,更适宜老人和小孩食用。不过婴儿不可食用蜂蜜,以免因肠胃稚嫩发生蜂蜜中毒。食用时温开水冲服即可,不可以用沸水冲,更不宜煎煮。蜂乳应在冰箱中冷冻保存。由于蜂蜜含果糖量高,糖尿病人食用要适量。

蜂蜜不可以盛放在金属器皿中,那样会增加蜂蜜中重金属的含量。蜂蜜不宜和茶水同食,否则会生成沉淀物,对健康反而不好。蜂乳不适合对花粉易过敏者食用,低血糖的人也不宜多食。另外,夏秋季节不宜食生蜂蜜。

3、蜂蜜的减肥作用不容忽视

蜂蜜具有杀菌与解毒的效果,它可以把体内积聚下的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到良好改善,使得那些由于不能消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如果可以从胃运送到血液中,就会变成能量,很快地消除疲劳。

由于血糖值的上升,空腹感自然也就消失了。蜂蜜是一种天然的营养品,它包含有可以燃烧人体能量的优质糖分、矿物质及维生素等。在吃饭的时候,只要适量的加入一些蜂蜜,就可以有效避免脂肪在人体中积聚下来。

结束语:以上就是关于蜂蜜美容护肤知识以及蜂蜜相关内容的介绍了,您都了解清楚了吗?希望通过天天营养网小编介绍能够让您家中的蜂蜜发挥更大的作用。

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