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蜂蜜和姜能去老年斑?这可真是个神奇的组合!

来源:天天营养 2017-8-11 7:00:00 作者:燕子

蜂蜜和姜能去老年斑,这一点在妈妈的身上得到了验证,使用方法也不难,就是每天坚持饮用两到三杯生姜蜂蜜水。另外再把生姜榨出姜汁,与蜂蜜调和以后直接涂抹在面部的老年斑上。每周涂抹三到四次就可以,连续使用一个月以上的时间,就能发现老年斑明显淡化了。接下来天天营养网小编就跟大家一起来聊聊蜂蜜和姜去老年斑的那些事儿。

蜂蜜和姜能去老年斑-63

一、蜂蜜和姜能去老年斑吗?

1、蜂蜜和姜是能去老年斑的,而且效果还特别的好哦。因为人们皮肤表层出现的老年斑就像是人体的"锈"一样,是因为人体内部自由基过量积存引起的,而生姜中有多种活性成分,可以减少人体内部的自由基,自由基数量减少以后,老年斑的生成就会明显减少,对生成的老年斑也有明显的淡化作用。

2、蜂蜜和姜能去老年斑还因为蜂蜜与姜可以加快皮肤细胞的代谢,让沉积的色素随细胞排出体外,起到淡化色斑的作用,另外蜂蜜与姜中还有大量的抗氧化成分,能减少皮肤氧化作用的发生,对预防老年斑的出现也有明显功效。姜生中的还有一种独特的生姜素,这种物质皮肤细胞也有刺激作用,进入人体以后能明显减少色素在皮肤表层的聚集。

二、蜂蜜的功效

1、中医认为,蜂蜜味甘性平,归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒及调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮和胃脘疼痛,还可以解乌头和附子之毒。

2、蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质。常吃可以防治贫血、心脏病及肠胃病等,并能提高人体免疫力。

(1)单糖:葡萄糖和果糖可直接被人体消化吸收。

(2)酶类:各种酶能够促进人体对多种物质的消化吸收。

(3)乙酰胆碱:消除疲劳、兴奋神经、提高记忆力。

(4)黄酮:抗氧化、提高机体免疫力。

3、 蜂蜜=人体血清

蜂蜜是被广泛认知的一种天然营养食品。试验表明蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐,如铁、钙、铜、锰、钾、磷等,还有多种维生素与有机酸,因此蜂蜜被称为"血清之王"。

蜂蜜中含有诸多的花粉粒,经常喝蜂蜜会对花粉粒过敏产生一定的抵抗力,蜂蜜中含有极微量的毒性液体:蜂毒,其也有一定的抗过敏作用,在临床上常被用于支气管炎、哮喘等过敏性疾病的治疗。每天食用一勺蜂蜜,就可以远离哮喘和瘙痒等过敏症状。

三、生姜的功效

生姜中含有很多种活性成分,其中姜辣素有着很强的对付自由基的本领,可以及时清除人体内致衰老因子的自由基,还可以去除因自由基作用而产生的老年斑。生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化作用、抑制肿瘤作用;吃姜可以抗衰老,所以说老年人常吃生姜可以除"老人斑"。

四、姜和蜂蜜搭配食用的好处

蜂蜜和姜能去老年斑,正是因为这二者有着一定的关系哦。蜂蜜的补益作用可以避免年老体弱者服用生姜后出汗过多,导致人体阴液过度耗伤而出现的不良反应,从而达到互补互利的效果。

生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳及解毒等功效,其辛温发散的作用可以促进气血的运行;现代医学研究也表明,生姜里含有的辛辣成分"姜辣素"具有非常强的抗氧化效果,可以快速清除自由基、抑制体内过氧化脂质的产生,因而可以减少和防止脂褐素的沉积,其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化剂维生素E的作用还要强。

五、姜和蜂蜜如何搭配食用?

蜂蜜和姜一般作为蜂蜜姜茶、蜂蜜姜汤、蜂蜜姜水等饮品食用。值得特别一提的是,需先姜放入沸水中冲泡10分钟左右,待水温降至60℃左右时才可加入蜂蜜,一起搅匀食用即可。具体制作方法很多,下面简单举例如下。

原料:生姜 、蜂蜜。

做法:

1、备好蜂蜜、老姜。

2、切碎姜,多少可随自己喜好。

3、姜末倒入杯中冲入开水,等待开水变成大概30\40度的热水。

4、加入两大勺蜂蜜搅匀。

5、最后,滑而不腻的上品姜汁蜂蜜水即告出炉了。

结束语:看了天天营养网小编上面的内容,蜂蜜和姜能去老年斑,这下大家应该相信了吧。感兴趣的朋友们先收藏着,然后回去试一试哦。

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