八天蜂蜜减肥法
第二、三天：正常饮食。
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第四天：只喝蜂蜜。
第五、六天：正常饮食。
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第七天：只喝蜂蜜水。
第八天：正常饮食。
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当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食，六分饱就好。
虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋(苹果醋产品，苹果醋资讯)来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果。
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