蜂蜜(蜂蜜产品，蜂蜜资讯)的作用相当广泛，可“从头医治到脚”，使用也十分简便，往往只需几匙。
粉刺
众营养食疗·饮
用1咖啡匙麦芽油和等量凡士林油，加少许蜂胶(蜂胶产品，蜂胶资讯)搅拌均匀成浆糊状，敷在患处，并轻轻按摩，早晚各1次，一个疗程为一星期。
口疮
疾病健康中心保
1匙量的蜂蜜，加入几滴柠檬油精，慢慢融化于口腔内，一天2—3次，直至炎症消失为止。
除酒味
养保健中心蜂产
只需3汤匙量的蜂蜜，即早中晚各服1汤匙量的蜂蜜，即可消除酒精异味。
贫血营养运动营养菜
蜂蜜可刺激血红蛋白(
蛋白补充产品，
蛋白补充资讯)的生长，而血红蛋白对红血球生长起着极其重要的作用。当然除了蜂蜜，蜂王浆(
蜂王浆产品，
蜂王浆资讯)也是相当有效的，每日早晨空腹1匙蜂王浆，3个星期为一个疗程。
牙龈炎
养师水果营养保
牙龈感染发炎，将1块1—2克的蜂胶放在牙龈发炎处及其周围咀嚼蠕动，即可加快牙龈炎愈合，一天3次。
肌肉乏力
心蜂产品营养论
每日早晨服用一匙花粉，坚持一个月。之后6个月中，可以晚些服用。服用期间，如觉得身体或精神压力较重，则应加大剂量，改为一日3匙量的
花粉。
支气管炎·疾病健康中心
每日放1块蜂胶在嘴里不停咀嚼，或者在嘴里慢慢融化1汤匙栗树蜜，早晚各服一次效果更佳。
脱发
维生素麦绿素分
每日空腹服用1汤匙量的蜂胶，坚持一个月。春秋季服用效果尤佳。
膀胱炎
营养菜谱·疾病
在医生开处方治疗期间，每日的晚餐前服用1汤匙蜂蜜能起到辅助的疗效。必要时，在病愈后还可延长服用时间加以巩固。
便秘(便秘产品，便秘资讯)
营养保健中心蜂
每日晚餐前服用1匙量的
花粉，至少连续服用一个月，或每日
午餐前服用2匙量的蜂蜜。
酒糟鼻食营养师水果营
将1只熟透的香蕉去皮捣成泥状，将1个核桃大小剂量的蜂王浆和1汤匙橄榄
油拌入香蕉泥，拌匀后敷于酒糟处，稍作按摩。一刻钟后，轻轻把
香蕉泥拭去，然后用蘸过温
水的棉花团擦净，连续5日。
冻疮食营养师水果营
将几滴麦芽
油、3匙量的凡士林和1匙量的蜂胶拌成膏状，敷于患处，轻轻按摩，用消毒纱布擦净，早晚各一次。
肿胀
·饮食营养师水
连续一星期早晚服用1大汤匙量的蜂胶。一个月后，如还有肿胀感，继续服用，每次服用蜂胶时尽量嚼透。
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