花粉的食用量问题

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花粉的食用量问题

    蜂花粉(蜂花粉产品)的服用量应根据服用者的体质状况及服用目的的不同而异。

    *正常情况下,成年人以保健为目的,一般每日可服用10~15克;

养菜谱·疾病健

    *强体力劳动者以增强体质为目的(如运动(运动产品运动资讯)员)或用作治疗疾病(如前列腺炎等),每日用量可增加到20~30克;

    *3~5岁儿童(少年儿童营养产品少年儿童营养资讯)每日用量可在5~8克之间,6~10岁儿童每天用量8~12克为宜。
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    *由于蜂花粉是最为天然的营养品,酌清适量多用一点对人并无妨碍。


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